Gavus siuntimą fizioterapijai ar pradėjus reabilitaciją, procedūrų pavadinimai dažnai skamba panašiai: lazeris, ultragarsas, srovės, šviesa. Visos jos vadinamos fizioterapija, tačiau kūną veikia skirtingai ir tinka skirtingoms būklėms.
Pagrindinis skirtumas tarp fizioterapijos procedūrų – poveikio būdas: šviesos terapija („Bioptron“) veikia švelnia poliarizuota šviesa, magnetinis lazeris – koncentruotu spinduliu ir magnetiniu lauku, ultragarsas – mechaniniais virpesiais, mikrobangos – giluminiu šildymu, impulsinės srovės – elektriniais impulsais. Nefridos reabilitacijos klinikoje Klaipėdoje kiekviena šių procedūrų kainuoja 8 €.
Toliau palyginame šias procedūras ir paaiškiname, kaip renkamasi, kurią taikyti.
Fizioterapijos procedūrų palyginimas
| Procedūra | Kas veikia kūną | Ką jaučia pacientas | Kada dažniausiai taikoma | Kaina Nefridoje |
|---|---|---|---|---|
| Šviesos terapija („Bioptron“) | Poliarizuota, polichrominė, nekoherentinė šviesa | Švelnią šilumą | Skausmas, traumos, odos problemos, regeneracija | 8 € |
| Magnetinio lazerio terapija | Lazerio spinduliuotė ir magnetinis laukas | Paprastai nieko arba lengvą šilumą | Uždegimai, sąnarių ir minkštųjų audinių pažeidimai | 8 € |
| Ultragarso terapija (fonoforezė) | Aukšto dažnio garso virpesiai, kartu su vaistiniu geliu | Lengvą šilumą, slydimą per odą | Sausgyslių, raiščių, raumenų problemos | 8 € |
| Mikrobangų terapija | Elektromagnetinės bangos, giluminis šildymas | Šilumą audinių gilumoje | Lėtiniai raumenų ir sąnarių skausmai | 8 € |
| Impulsinių srovių terapija | Elektros impulsai | Dilgčiojimą, vibraciją | Skausmo mažinimas, raumenų stimuliacija | 8 € |
Kainos – pagal UAB „Nefridos klinika“ reabilitacijos padalinio kainoraštį.
Šviesos terapija: švelniausias poveikis
„Bioptron“ aparatas skleidžia mažos energijos šviesą (apie 2,4 J/cm² per minutę). Ji neliečia odos, nesukelia dilgčiojimo ir neperkaitina audinių. Procedūra trunka 5–10 minučių, pasiruošimo nereikia.
Dėl švelnumo šviesos terapija dažnai pasirenkama, kai kitos procedūros per intensyvios: labai jautriai, patinusiai vietai, vaikams, vyresnio amžiaus pacientams. Nefridos klinika nurodo, kad ši terapija tinka įvairaus amžiaus žmonėms – net vaikams ir naujagimiams.
Magnetinio lazerio terapija: koncentruotas poveikis
Lazeris, priešingai nei „Bioptron“ šviesa, yra koherentinis ir vienspalvis – jo energija sutelkta į siaurą spindulį. Todėl jis tinka nedideliam, tiksliai apibrėžtam plotui, pavyzdžiui, konkrečiam sausgyslės prisitvirtinimo taškui. Šviesos terapija, atvirkščiai, apima didesnį plotą ir veikia tolygiau.
Ultragarsas: mechaninis mikromasažas
Ultragarso terapijoje garso bangos sukelia audinių virpėjimą. Fonoforezės metu kartu naudojamas vaistinis gelis, kad veikliosios medžiagos geriau prasiskverbtų pro odą. Ši procedūra dažnai taikoma sausgyslių ir raiščių problemoms, tačiau metalinių implantų zonoje ir kai kuriais kitais atvejais ji ribojama.
Mikrobangos: gilus šildymas
Mikrobangų terapija šildo audinius giliau nei paviršinės procedūros. Ji tinka lėtiniams, „sustabarėjusiems“ skausmams, tačiau netaikoma ūminio uždegimo metu ir esant metaliniams implantams, nes šildymas gali pabloginti būklę.
Impulsinės srovės: skausmo slopinimas ir raumenų stimuliacija
Elektros impulsai gali slopinti skausmo signalus arba sukelti raumenų susitraukimus. Klinikoje taip pat atliekama raumenų elektrostimuliacija (8 €). Ši procedūra paprastai netaikoma žmonėms su širdies stimuliatoriumi.
Kaip renkamasi, kurią procedūrą taikyti?
Sprendimą lemia keli klausimai:
- Kokia būklė – ūminė ar lėtinė, paviršinė ar giluminė.
- Kokio dydžio sritis – tikslus taškas ar platesnis plotas.
- Ar yra apribojimų – implantai, stimuliatorius, nėštumas, odos jautrumas.
- Ką pacientas toleruoja – kai kuriems dilgčiojimas ar šiluma nemalonūs.
Kai tarp šių procedūrų reikia rinktis, Šviesos terapija dažnai lieka saugiu variantu tada, kai kitos procedūros dėl apribojimų netinka. Galutinį sprendimą priima fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas – Nefridoje dirba gydytojai Darius Kurlys ir Audra Anskolienė, o konsultacija kainuoja 40 €.
Ar galima derinti kelias procedūras?
Taip, reabilitacijoje tai įprasta. Pavyzdžiui, sergant artritu gali būti skiriama šviesos terapija ir kineziterapija, o po sporto traumos – ultragarsas, šviesos terapija ir pratimai. Procedūrų seką ir dažnumą parenka specialistai, kad poveikiai vienas kito nedubliuotų.
Klinika turi sutartį su teritorine ligonių kasa, todėl, turint gydytojo siuntimą, dalis reabilitacijos paslaugų gali būti teikiama PSDF lėšomis.
Dažniausios klaidos renkantis fizioterapiją
Pacientai kartais renkasi procedūrą pagal tai, ką rekomendavo pažįstamas ar kas padėjo anksčiau kitai problemai. Tokie sprendimai ne visada pasiteisina. Dažniausios klaidos:
- „Kuo stipriau, tuo geriau.“ Intensyvesnė procedūra nebūtinai veiksmingesnė – ūminio uždegimo metu stiprus šildymas gali net pabloginti būklę.
- Tik pasyvios procedūros. Fizioterapija mažina skausmą, bet be pratimų raumenys nestiprėja, todėl problema dažnai grįžta.
- Per anksti nutrauktas kursas. Pajutus palengvėjimą po kelių procedūrų, kursas metamas, nors audiniai dar nėra visiškai sugiję.
- Nutylėti apribojimai. Neužsiminus apie implantą ar vartojamus vaistus, gali būti parinkta netinkama procedūra.
Ką pasakyti specialistui prieš pirmą procedūrą?
Kad būtų parinkta tinkamiausia procedūra, prieš pirmą vizitą užsirašykite: ar turite metalinių implantų ar širdies stimuliatorių, kokius vaistus vartojate, ar esate nėščia ir ar anksčiau kuri nors fizioterapijos procedūra sukėlė diskomfortą. Šią informaciją galite pateikti registruodamiesi telefonu +370 46 397071 – taip specialistas iš anksto suplanuos procedūrą ir vizitas užtruks trumpiau.
